홈 트레이닝 어플 – 기구없이 맨손 운동 헬스 [ 안드로이드 어플]
집에서 기구 없이 헬스를 할수 있는 안드로이드 맨손 운동 어플 앱 홈트레이닝 어플 쓸만하구만 그런데 …제대로 헬스 운동 하려면 돈내고 헬스장 가야 합니다만 집에서 맨손으로 스트레칭 정도한다 생각하면 될지 싶습니다 실제로 홈 트레이닝 맨손 운동 어플을 따라 단계별로 며칠 후 사용해 봤더니, 워낙 운동을 하다가 말다가 안해서 그런지 몰라도 팔다리가 상당히 뻐근 합니다 효과는 있습니다 … Read more