얼마전 양송이 버섯 으로 대장암을 극복한 사람을 봤습니다 양송이 버섯 항암효과 있다니!
양송이 버섯이 최근 항암효과가 있다고 하는데 장기간 꾸준히 먹어 대장암을 극복한 분을 천기누설에서 봤는데요
역시 평상시 먹는 음식들 골고루 먹어주는 것이 보약일 겁니다 그리고 몸의 자연 치유능력 또한 대단한거 같습니다
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건강은 역시 건강 할때 잘 지켜줘야 합니다 생식을 하면 우리몸이 좋아한다고 알고 있는데 실제로 생식같은 거 먹어 본적도 있는데요 이거 매일 먹으면 풀냄새 나서 먹기가 꺼려지게 만들었는데요 몇개월 먹어 보고 중단했지만 어쨌든
양송이 버섯을 즙으로 만들어 꾸준히 마시면 항암효과 효과가 있다고 하므로 드셔 보세요
양송이 버섯 항암효과
양송이 버섯 성분
베타카로틴, 니아신, 단백질 비타민등 비롯하여, 트립신 아밀라제 ,프로테아제등 소화 성분이 있다고 합니다
이외에도 더 많은 성분도 포함되어 있을 겁니다
수분도 있고, 단백질 함량이 버섯 중에서 제일 많다고 되어 있습니다.
양송이 버섯 주스
양송이와 견과류를 갈아 혼합한 주스, 또는 양송이와 견과류 호두,잣등을 함께 갈아 먹거나 파프리카나 토마토를
이용하여 주스를 만들어 꾸준하게 마시면 좋다고 합니다
한가지 주스만 마시면 질리기 때문에 다양한 견과류를 섞어 갈아 마신다면 좋다고 합니다.
양송이 버섯 즙은 소화흡수에 좋고 대량으로 섭취 가능하고, 특히 갈아서 주스 처럼 만들어 먹으면 좋다고 합니다
양송이 버섯 효능
대장암을 양송이버섯으로 치유하고 현재도 몇년 동안 꾸준히 복용하고 있다고 하는데,
칼로리가 낮아 다이어트식품에 좋고 버섯들 중에 단백질 성분이 높은게 특징이고, 혈당을 낮춰주고 콜레스테롤 역시
낮춰주고 항산화 효과가 있어서 암을 극복하는데 도움이 된다고 합니다
병을 낫고자 한다면 사람에 따라서 다르겠지만 내몸에 잘 받아 주는 그런 음식을 찾아 먹어주는 것이 관건이 아닌가 싶습니다
누구는 효과를 봤지만, 효과가 미약 할수 있으니까요 버섯종류들 많이 먹어야 할까 봅니다
불판에 놓여진 양송이 버섯 기름기를 잘 흡수하여 꺼려 했었는데 많이 먹어야 겠습니다 건강을 위해
음식은 골고루 섭취해야 할거 같고, 몸을 위해 운동도 인위적으로 꾸준하게 하는 것이 건강의 비결일지 싶습니다
건강할 때 내몸을 잘 돌보자 였습니다
양송이 버섯 많이 드세요